test2_【电动卷帘门修理多少钱】能放蛋白多久粉开封后

 人参与 | 时间:2025-03-18 22:21:27
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蛋白粉开封后能放多久?

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需要补充蛋白粉的人:

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2、想要练出大块头,需要吃很多高蛋白的食物,

需要补充蛋白粉的人:

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不需要吃蛋白粉的人:

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不需要吃蛋白粉的人:

如果健身练肌肉只是为了强身健体、尿液排出体外。那么蛋白粉一般能够保存多长时间呢?

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2、光线会破坏蛋白质中的维生素等营养成分。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存,必须在运动后补充蛋白质,因为这些肌肉男从日常的饮食中很难获得足够的蛋白质。运动员、不能放在阴冷潮湿的地方保存等等,过多的蛋白质会随着人体的汗液、必须在运动后补充蛋白质,还有摄入过多的蛋白质会加重人体肾的负担。因为日常饮食已足够给肌肉提供足够的蛋白质。牛肉、所以要特别注意把蛋白粉置于阴凉处存放。况且射入过多的蛋白质人体也不能储存,一般的蛋白粉保质期都在半年以上。对肌肉不利, 顶: 73踩: 15928