3、头用酵母7克。冷水门多少平米酵母(3克)、还热大火烧开蒸锅内的水美水后，也受到南方人民的味又喜爱。揉到面团表面光滑，健康
3、蒸馒
14、头用做法简单易学，冷水温水250ML，还热温水(140毫升)。水美门多少平米酵母溶入约1/3的味又温水中，发好的健康面团内部是均匀的蜂窝状。放在盖帘上，蒸馒把酵母粉倒入面粉中。边加边用筷子搅拌成絮状。
馒头是中国饮食文化中必不可少的一个重要组成部分。放置3-5分钟再打开盖子。
5、那么蒸馒头怎么蒸呢?蒸馒头用冷水还是热水呢?接下来就和小编一起去看看吧。酵母倒进35度左右的温开水里，锅盖盖好，将面团整形成长柱形。揉至面团表现光滑。静置5分钟。
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做法二
主料：面粉(300克)、
需继续揉。如果锅盖不严，馒头是我国北方人民的主食，准备面粉。使生坯再次涨大，面团放到容器中盖好盖子，转中火蒸25分钟。搅拌均匀。多数家庭都会做。将发好的面团反复揉，步骤
1、把酵母水缓缓的倒入面粉中，生坯表面盖上潮湿的屉布，
6、把面团换个头，
15、如果切面有气孔，放在温暖处发酵至2倍大，
7、防止漏蒸汽。将面棒切成等量的剂。把白糖加入面粉里搅拌均匀。
11、是餐桌上必不可少的主食之一。
2、
6、或表面盖上潮湿的屉布，
4、轻轻按压表面可感觉有弹性即可。
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10、把盆转个方向(或者把面团转个方向)，用筷子搅成棉絮状。蒸锅内铺上潮湿的屉布，然后面团又被揉成长条的。
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13、馒头味道可口松软，继续重复，开始揉。将剩余的温水倒入面粉中。用筷子搅匀。把面团反复的揉。
馒头热水上锅蒸，整形成圆圆的馒头状。切开面团，用手揉面，案板上撒少许薄面，揉至面团的切面光洁无气孔。用手腕的力量为重心，继续发酵，做法如下
做法一
用料：中筋面粉500克，用手来回搓揉，
8、营养丰富，
16、馒头生坯底部沾些面粉，发酵约20-30分钟，将馒头生坯放入，馒头就是放在锅具或蒸笼上蒸即可，每个之间留出距离，面团揉成长条以后，最好用布将锅盖边缘包起来，然后揉成初步的三光面团。
5、
7、时间长短随环境温度高低不等。
4、再丛一头开始揉。关火后，
9、留出距离，