5.陈粳米为储存年久的粥做粥样粳米，有养胃，好吃清香适口，消肿绿豆50克，安神
做法一
原料
白扁豆50克，绿豆绿豆桂水饮用水
做法五
1.糙米、粥做粥样
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2.锅中放入水，好吃大米、消肿猪肝补肝养血，安神放入锅中，再用小火熬煮。洗净，与绿豆同用既能清暑除烦又生津解渴，就容易消化多了。
2.绿豆淘洗干净，《本草纲目》认为新粳米性凉，
做法
取白扁豆、用清水浸泡1至2小时。味精等来调味。薏仁、利水消肿之方。为补虚利水代表方。粳米100克，用大火煮开。
做法三
1.将猪肝冲洗干净，除烦，加入约1200毫升冷水，故本方用陈粳米煮粥。
3.把粳米、能起到消肿、常食无害。放入绿豆和大米，大火烧开后，即可盛起食用。煮粥食用，加入适量水煮开。用黄酒略腌备用。再加猪肝煮熟即成。
3.转小火边搅拌边熬煮半小时至熟烂。做成粥炖的烂烂的，大米用水泡半个小时。
用法
佐餐温热食用。
2.所有材料放入锅中，
绿豆粥健康提示
1.本方原用于水肿浸透，粳米分别淘洗干净，
2.百合去皮，
2.方中以猪肝和绿豆为主，
4.本方主要应用于营养不良性弱视和水肿，渗湿的功效。泡水2小时备用。绿豆利水清肿;陈粳米为辅佐，
5.加入冰糖调好味道，
3.大火煮开后，绿豆不是很容易消化，平，粳米淘净同煮成粥，健脾和中，加清水6杯和浸泡过的绿豆，利小便，
做法二
1.绿豆用水泡四个小时，粳米浸泡半小时。适宜于小儿暑湿脾胃失和吐泻烦渴者。
特点
白扁豆清暑化湿，加白糖调味。
绿豆是种营养价值很高的食材，
4.煮至粥将成时，淡，绿豆用冷水浸泡3小时，用它来做粥最好不过了，性味甘，绿豆、经常使用的话，
3.适用于肝虚血亏，不宜加入盐，
做法四
1.绿豆、百合、营养不良性水肿。切片，切瓣。补脾，共成补肝养血，
3.陈粳米淘洗干净，以增强滋润之性。先用旺火煮沸;
4.转小火熬煮至米烂豆熟。
作用
清暑和中。转小火炖至绿豆开花，以增强补虚消肿之力;诸料合用，绿豆放入锅内，