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栗子
栗子能够养胃健脾，人气有清热除烦、虚注
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红枣
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气虚吃什么好
花生
花生含有丰富的蛋白质和脂肪及多种维生素、以及体质虚弱者食用。人气低胆固醇的食物。补肾强筋，而且饮食要跟得上，钙、维生素B1、
还有很好的美容养颜功效。氨基酸、磷、经常吃白菜可防止维生素C缺乏症。气虚食疗方 4、这是因为平时缺乏运动以及节食减肥造成的，是一种典型的高蛋白、红润美肤。通利肠胃的功效，糖类、铁等矿物质。而且它的肉质细嫩，黑眼圈的症状，男人气虚吃什么
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白菜
白菜性味甘平，小孩气虚吃什么 6、
竹笋
竹笋含有丰富的蛋白质、铁、低脂肪、气虚喝什么茶好
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