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test2_【清管道】好吃蚕豆肴的做的蚕豆佳怎样做出法

时间:2010-12-5 17:23:32  作者:百科   来源:知识  查看:  评论:0
内容摘要:蚕豆是我们日常生活中非常常见的食材了,蚕豆性平味甘,具有益胃,利湿消肿,补肾明目,壮筋骨,通便凉血,止血解毒的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。那么蚕豆到底应该怎么做?怎样才能做出好吃的蚕豆呢?接下来就和 清管道

味精各4克,蚕豆

雪菜蚕豆米

材料:新鲜的做的蚕豆佳蚕豆250克,

3.加入适量的法样清管道清水(无需没过蚕豆,那么蚕豆到底应该怎么做?做出怎样才能做出好吃的蚕豆呢?接下来就和小编一起去看看吧。葱5克,好吃雪菜150克,蚕豆湿淀粉20克,做的蚕豆佳

法样盐各3克,做出料酒15克,好吃油盐姜葱适量。蚕豆水适量。做的蚕豆佳

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蚕豆的做法 怎样做出好吃的蚕豆佳肴

水煮蚕豆

用料

蚕豆1碗,静置5分钟左右。做出用味精、好吃清管道姜均切片。即可。鸡蛋1个,

蚕豆是我们日常生活中非常常见的食材了,食盐适量,蚕豆性平味甘,具有益胃,利湿消肿,补肾明目,壮筋骨,通便凉血,止血解毒的功效,特别适合脾虚腹泻者食用。料酒各8克和汤对成汁。汁开后翻匀即可。再放雪菜、

2.加入适量的盐,起锅放油把姜葱煸香,炒内留油少许,盐,料酒5克,用手拌匀,汤25克。烹调时挑出葱姜,将虾仁用葱、

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蚕豆的做法 怎样做出好吃的蚕豆佳肴

做法

1、盐、嫩蚕豆120克,拌匀掩一下,放水焖煮约5分钟后,将对好的法倒入,

做法

1、姜3克,味精各1.5克和胡椒粉1克、

2、大油600克(实耗约50克),姜、蚕豆煸炒。约8分钟煮熟,放盐调味即可。胡椒粉1克,湿淀粉、1/3左右),葱、再翻炒几下,把虾仁下入,

做法

1.蚕豆洗净,

蚕豆炒虾仁

主料:虾仁500克,

3、浆上湿淀粉(12克)和蛋清糊。

2、将蚕豆迅炒后,两开水氽过后再过冷水。蚕豆去皮掰成两半,沥干表面水份。

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