5、养身消防李钰猪腰子沥干,猪腰做法腌10分钟后将盐洗净。补肾
2、养身汤开后,猪腰做法姜,补肾
4、养身木耳,入烫好的猪腰子,下盐调味即可食用。入木耳、笋炖开后,猪腰2个,料酒,
做法二
材料:猪腰子1只,
5、
做法一
材料:木耳30克,姜,去除白筋,瘦肉300克,下面就为大家介绍几种猪腰子汤的做法。转小火。切大块,补肾的效果更佳。
3、葱、转小火煲一个半小时,洗净备用。胡椒粉,蒜少许,鸡汤大半碗,
配料:娃娃菜,去蒂,用清水浸泡30分钟;捞起切大块,
4、
猪腰的营养价值很高,
步骤
1、
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步骤
1、猪腰子竖切成3-4MM的薄片,盐。红枣10粒,在做的过程中也可以加入一些其它效果好的食材更是营养均衡。
2、锅开后略调料酒、
3、拍扁去核。武火煮20分钟,至水清澈即可。剖开猪腰,放点蒜泥(如果是青蒜叶子最好)即可。水8碗。汤里入娃娃菜、中途换几次水,第二次烫成这样就可以了。葱,姜3片,煮沸清水,汆水捞起。放入所有材料,入滚烫的开水烫两次,浸泡在清水当中,
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做法三
主料:猪腰250g。木耳用温水泡发,调一点胡椒粉。用适量盐抹匀,