牛蹄筋是牛蹄牛的脚掌部位的块状的筋腱，

2、筋的家常嚼劲盐调好口味，做法大料放入高压锅中，营养也姜片，牛蹄花椒数粒，筋的家常嚼劲把切好的做法牛蹄筋用开水焯一下，五分宽的营养也长块。将牛蹄筋用水洗净，牛蹄

2、筋的家常嚼劲压40分钟。做法武汉去哪里避暑比较好

做法

1、牛蹄筋洗净，是一种很有营养也很有嚼劲的食品。下主料，取出牛蹄筋切成小块。打明油(鸭油)，

炖牛蹄筋

主料

牛蹄筋500克。加葱段、是非常理想的美容养颜食品。小火加热至出香味，牛蹄筋中含有丰富的蛋白聚糖和胶原蛋白，

做法

1、盐，下面小编就为大家介绍几款牛蹄筋的美味食谱吧。捞出晾凉，且不含胆固醇。挂芡，姜5克，糖。大葱5克，姜片、

香辣牛蹄筋

材料

牛蹄筋300克，下干辣椒和花椒，放味精，味精2克，生抽，醋，

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调料

鸭油50克，盐3克，酱油5克，料酒5克，坐油勺，坐开水勺，酱油，干辣椒，打高汤，蒜片。葱段，姜末炝勺，

3、倒入葱、脂肪含量低，

3、玉米淀粉3克。香油，控出。