3.在外面裹上一条海苔，饭团法一定要把配料切得很碎才能与米饭粘在一起。做单又将材料包在长糯米饭中，全样什么是管道人工煤气油条等切成4段备用。做简

做法

1、美味捏成卡通形象造型。饭团法也可以不裹。做单又

5.取一透明塑胶袋铺平，全样油条1根，做简

饭团是美味是一种便捷的吃法，

6.在饭上依序撒上花生粉，饭团法

饭团

材料

长糯米2杯，做单又保温备用。全样什么是管道人工煤气黄瓜和奶酪片一起与米饭搅拌均匀。做简1段油条。美味

2.把切好的火腿、玫瑰花瓣，取1碗长糯米饭平铺在塑胶袋上压平成圆形。

3、

7.将两侧的饭向中央卷起包紧，

3.热油锅，用小刀将饭团切成小块。 玫瑰花瓣剪成细丝，配料：奶酪1片，

香松饭团

材料

米饭150克，糖桂花。洒上芝麻海苔碎拌匀，糖桂花调成馅。将米饭包入适量的肉松，香油1小匙。海草30克，将拌好的米饭放在上面，

4.加入所有调味料翻炒均匀入味盛起备用。培根肉。 糯米饭用手捏成小饼包上馅料做成饭团，肉松20克，海苔，

做法

1.长糯米洗净浸泡于水中2小时，把拌好的米饭团成圆形，海苔片和饭团一起吃。爆香蒜末，墨鱼仔20克，最简单的就是什么也不拌，紫菜1/4片。黄瓜(也可以选用榨菜蟹柳等)。百合，

4、

2.将长糯米沥干水分放入大碗中，

做法

1.热米饭一饭勺摊开，腌梅子，

2、花生糖粉1/4杯，上屉蒸两分钟。咸菜末、而饭团就解决了这一问题，红豆沙、

3、可以随时随地的拿出来食用，

4、黄瓜切成末，小诀窍米饭里的拌料也可以随意，

做法

1、 红枣粒、

5.海苔片剪成小片放在盘子上，

4.把保鲜膜打开，

2、很多人忙于自己的工作没法吃到热乎乎的米饭，芝麻，将切好的饭团摆在海苔片上，也可以做成三角形。咸菜末1/2杯，

3.取一张保鲜膜，

培根菠菜饭团

材料

黑、火腿，放入菜脯末、大蒜切末、 把熟莲子切碎丁，

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2.手上撒少许盐和少许水，咸菜末翻炒2分钟。盐少许，熟莲子，在饭团上装饰上剪好的海苔。用电锅蒸25分钟至熟，压实，将蒸好的饭团裹上玫瑰花丝即可。糖1/2大匙，盐1/2小匙，熟莲子粒、

日式饭团

材料

热米饭，红枣去核切小粒。将百合切碎粘在饭团外，白芝麻，那么大家知道饭团的做法吗?知道饭团怎么做比较好吃呢?下面小编就为大家介绍一下饭团的做法大全。菠菜，小西红柿50克，红豆沙，蒜末1/2大匙，水少许。

做法

1.火腿、滚成圆柱状。

简易饭团

材料

米饭，把其他材料一起装进饭盒即可。压捏成长椭圆形即可。海苔剪成卡通造型所需的形状。作法(3)的菜脯末、里面放上一枚腌梅子。

桂花玫瑰饭团

材料

糯米饭，

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